营养美味的家常小炒鲜香诱人多吃不腻家人都爱吃

发布时间:2019-09-09编辑:admin浏览:

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  做法:1、南瓜切稍微大点的块。把排骨放入清水中浸泡10分钟,捞出后冲去血水并沥干水分。锅中放少许油,加入排骨小火慢慢煎至变色;

  2、放入葱花和姜丝爆香。加入盐、胡椒粉、生抽和老抽调味,翻炒均匀。加入南瓜块翻炒,南瓜开始变软时加入适量开水,小火开始焖;

  材料:肥肠、黄心土豆、青线椒、红美人椒、蒜瓣、鸡高汤、酱汁、蒜蓉辣酱、酱油、老抽、炒汇率亏损的原因有哪些?,蚝油、糖

  做法:1、先清洗肥肠~准备少许玉米面和碱面,将肥肠冲洗一遍,沥干水分,加玉米粉、碱面,抓匀,然后再冲洗;

  2、肥肠冷水入锅,加入大料、辣椒段、盐、花椒、葱姜,开锅后煮45分钟,捞出切段,放置一旁备用;

  3、将土豆切滚刀块,烧热炒锅,倒入油,土豆炸3分钟至金黄色即可捞出。然后放入蒜瓣炸2分钟捞出备用;

  4、烧热炒锅,无需放油,倒入猪小肠,中小火煸至略微出油,放入炸蒜瓣和青红椒段,中大火翻炒30秒出香味,接着倒入酱汁,淋入鸡高汤,放入炸土豆片翻炒均匀,待汤汁收至浓稠状,即可出锅。

  食材料:卤水豆腐、鲜香菇、白芝麻、盐、姜、生抽、蚝油、淀粉、小葱、花椒粉、胡椒粉、油

  做法:1、 卤水豆腐洗净后切小块,用勺子挖出一个凹槽。香菇洗净后切碎,用油炒熟。香菇里加入素蚝油、生抽、胡椒粉、花椒粉,加一些淀粉拌匀;

  3、 平底锅中倒油烧热,有馅的一面朝下小火煎熟,再用中火把底面和四周煎至焦黄;

  4、 锅里的底油煸香姜片,倒入水、生抽、素蚝油和胡椒粉煮开,放入酿豆腐煮一下,捞出摆盘,剩下的汤汁勾芡后淋在豆腐上,撒点葱花即可。

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